Как да започнеш да действаш

 

Как да се отървеш от мързела?

За действие е нужна вътрешна енергия.

Ако енергията на човек е по-високо от това ниво, което се изисква за действия, човек спокойно изпълнява действието.

Ако енергията на човек е по-низка, отколкото се изисква за действие, човек не иска да действа, той се оправдава, мозъкът вижда само препятствия.

Има прости действия, които не изискват много енергия.

Има привични действия, които сме свикнали да вършим и те също не изискват много енергия.

Но нали човек иска да промени живота си: той иска да получава много повече пари, иска да създаде щастливо семейство, иска работа, която ще му донася удоволствие, иска...иска...иска....

И много от техните желания изискват от човек значителни промени. И за тези промени е необходима енергия.

За да получавате много повече пари е нужно да станете различен от този, който сте сега. За да създадете щастлива връзка също е нужно да се промените и да свършите много работа.

Но хората искат да получат нещо, оставайки такива каквито са сега!

За това промените не се случват.

Новото ниво в живота изисква ново ниво мислене и нова личност!

И за тези промени е нужна значителна енергия!

И за какво именно е нужна енергията?

- Вземане на решения!

Всичко започва от решението!

Обикновено на тази стъпка повечето хора веднага губят. На тях не им стига енергията за да вземат решение да постигнат целта си и да се променят по съответния начин.

Няма решение – няма промени.

Защо е толкова сложно да вземете решение, и защо за него е необходима толкова енергия?

Човек разбира, че ще се наложи да се промениш, ще се наложи да промениш начина си на мислене, ще се наложи да  промениш характера си, ще се наложи да действаш и да грешиш. Честно, малко хора са готови за това.

Най-известното оправдание за да не правиш нищо: «Аз не знам как». То възниква, ако решението не е взето. Разбирането «как» винаги идва само след решението.

- Създаване на план за действие

Решението е взето и човек е готов да постигне целта си. Сега е нужно да се измисли поне една първа стъпка към целта, а по-добре ще е да направите план за постигане на целта.

За какво отива енергията?

«Ами ако не стане?», «Ами ако сбъркам?» и подобни ограничения.

За преодоляване на всяко вътрешно ограничение се изисква енергия.

Колкото повече ограничения, толкова повече енергия е необходима

- Действия

Действието относно първите две точки е най-лесната стъпка. Това трябва просто да се направи. Цялата подготвителна работа със самата себе си се прави вече на първите две стъпки. Но все пак за да се направи действие е нужно да се намери време и да се изпълни това с действие.

- Възприемане на грешките и работа с неуспехите.

Обикновено от първия път не излиза всичко по най-добрия начин. Човек се сблъсква с неуспеха. И ето точно на тази стъпка се проверява доколко решително човек е взел решение на стъпка 1.

Ако решението е било слабо, човек трябва отново да се връща на стъпка 1 и отново да вземе решение, но това е по-сложно, защото грешката и неуспеха частично демотивират човек и му взимат енергията.

Ако решението е било взето решително и еднозначно, човек се връща на стъпка 2, където или променя плана за действия, или планира ново действие за постигане на целта.

И така, стъпки 1-4 се повтарят докато човек или преуспее или просто се отпусне.

Как да започнеш да действаш? Откъде човек да вземе енергия?

- Желание

Само желанието вече има силна енергия и човек авансово придобива енергията на желанието.

За да може желанието да дава силна енергия е нужно това желание да бъде истинско и твое! (а не на някой, натрапено от обществото).

След това трябва да мислите за това желание.

И да строите все нови и нови желания, изпълвайки разума си с желания.

Работата върху желанията е всекидневна работа. Само че вместо да работят върху желанията, да ги създават и да мечтаят хората решават пробелеми.

- Вяра

Вярата е втора по сила позитивна емоция (след любовта).

Тя притежава грандиозна енергия. Ако човек вярва, на него винаги му стига енергията. Но проблема е в това, че практически на всички хора в детството са им подринали самооценката и вярата значително е отслабнала. За това трябва да се учим да вярваме в себе си и да живеем отново.

Вярата се създава с думи (мисли) и се закрепя с действия.

«Аз вярвам, че ще успея да осъществя.... (желанието ти)»

«Вярвам, че имам достатъчно знания, опит, способности, за да осъществя... (желанието ти)»

«Вярвам в себе си!» и т.н.

Относно действията, правилата са прости: Всяко действие, даже погрешно, повишава вярата!

Неуспехът може да понижи вярата, но при правилно възприятие на този неуспех вярата се повишава.

Бездействието да убива вярата!

- Тяло.

Нашето тяло притежава голяма енергия. И тази енергия може лесно да се използва за реализация на желанията. Само че за да освободите тази енергия, трябва тялото да е в движение. Колкото по-малко използваме тялото си, толкова по-малко енергия имаме.

Всеки спорт дава много енергия. Започвай да отделяш време за активни действия, започни да спортуваш!

Пробвай още сега да поскачаш 1 минута и ще видиш как ще се увеличи енергията ти.

- Фокус (внимание)

В зависимост от това, къде е вниманието ти и върху какво се фокусираш, енергията ти върви или нагоре или надолу. Ако още сега помислиш за неуспеха си, енергията ще падне, ако помислиш за успеха, енергията се вдига. Само че сложността е в това, че повечето успехи хората не смятат за успехи. И за това цялото им внимание се фокусира върху решаването на проблеми.

Отдели, моля, 5-15 минути време на ден, когато осъзнато насочваш фокуса си върху желанията си! Ключовата дума е «осъзнато»!

Ти сам избираш за какво ще мислиш и мисли само за това.

Сега вече знаеш как да започнеш да действаш, време е да си пожелаеш желание и напред да го реализираш!